Massage

Ontspanningsmassage met deep tissue technieken.

WAT IK DOE

In massage nodig ik je uit om weer contact te maken met je lichaam.

Ik combineer ontspanningsmassage met deep tissue technieken. Zo verbind ik het lichaam als geheel en geef ik waar nodig wat meer druk. Elke massage is anders: ik werk intuïtief, vanuit een holistische en therapeutische benadering, en speel in op wat je lichaam op dat moment nodig heeft.

We beginnen met een kort gesprek over hoe het met je gaat. Ik geef extra aandacht aan de plekken waar je spanning voelt. Tijdens een sessie begeleid ik soms je ademhaling, zodat je kunt landen en spanning loslaat waarvan je niet wist dat je die vasthield.

Door te vertragen voel je meer.

Soms komt er naar boven wat eronder lag, gewoon door even stil te staan.

VOOR WIE

Als je even helemaal niets hoeft.

Je wilt ontspannen, spanning kwijt, opladen. Misschien heb je last van gespannen spieren of ben je moe. Ook als je niet makkelijk ontspant, neem ik de tijd.

Ben je gewend aan sportmassage of deep tissue? Dan is dit misschien een ontdekking, zoals het dat voor mij was. (lees hieronder in mijn massageverhaal)

Ik breng zachtheid, aandacht en rust.

MIJN MASSAGEVERHAAL

Ik ben afgestudeerd als masseur bij Esoterra en vond een pad waar ik nooit op uitgekeken raak. Achttien jaar yoga heeft me geleerd hoe belangrijk beweging en adem zijn. Jaren achter de camera leerden me kijken en luisteren, en dat neem ik mee naar de massagetafel.

Spanning ken ik van binnenuit. Ik voelde me vaak gespannen en nerveus en ging me verdiepen in hoe ik meer kon ontspannen. Massages ontving ik al jaren, maar altijd een sportmassage of deep tissue. Ik dacht dat spanning vooral met veel druk weggemasseerd moest worden, en ik hield van die fijne pijn. Tijdens mijn opleiding kwam ik in aanraking met ontspanningsmassage en leerde ik die waarderen. Het deed veel meer om te landen, echt los te laten en vooral te verzachten. Ook ontdekte ik dat een massage geven net zo aardend is als er een ontvangen. Zo werd vertragen een thema in mijn leven en daarom ook in mijn werk.